Cualquier persona puede hacer Hatha Yoga, no es necesario haber practicado yoga antes, ni ser especialmente flexible. No te preocupes por si serás capaz de llevar el ritmo de la clase porque los grupos de práctica de yoga en Maharloka son reducidos y eso nos permite adaptarnos a cada alumno y atender específicamente a sus necesidades.

Así, aunque nuestros grupos no son específicos de embarazo, siempre solemos contar con algunas mujeres embarazadas, con las que nuestra profesora trabaja de manera muy individual adaptando las posturas necesarias y teniendo un especial cuidado en su bienestar físico y mental.